大阪(梅田)駅から5分。美脚専門エステティックサロン

大阪のエステサロン【ビシェット】で脚痩せ・太ももの引き締めを諦めない!~運動で筋肉がつくと脚が太くなる?~

運動で太もも・ふくらはぎが太くなる?脚の引き締めに効果的な「太くなりにくい筋肉」

運動で太もも・ふくらはぎが太くなる?脚の引き締めに効果的な「太くなりにくい筋肉」

運動すれば脚痩せできると思ったら、逆に太ももやふくらはぎが太くなってしまった…という経験はありませんか?「筋肉がつくと脚が太くなる」と考える方も多いですが、太りにくい筋肉を鍛えれば基本的には問題ありません。筋肉には「白筋(はっきん)」と「赤筋(せっきん)」の2種類があります。

白筋は、腕や脚など身体の表面に多い筋肉で、鍛えると肥大化して太くなりやすいです。競輪選手やスピードスケート選手の太ももが太いのはこのためです。一方、赤筋は身体の内側に多い筋肉で、水泳やウォーキングなど比較的ゆっくりとした運動で鍛えられます。白筋と違って肥大化せず、鍛えると基礎代謝がアップして痩せやすい体質になります。

脚が細くなる筋肉・インナーマッスルをピンポイントで鍛えれば、脚の引き締めに効果的です。ただし人によっては、運動をしない方がサイズダウンする場合もあります。自分にはどのような脚痩せ方法が適しているのか、専門家のアドバイスも参考になるはずです。

大阪でエステサロンを利用するなら【ビシェット】へ~ミスユニバースも通う脚痩せの専門エステ~

大阪でエステサロンを利用するなら【ビシェット】へ~ミスユニバースも通う脚痩せの専門エステ~

大阪エステサロンを利用するなら【ビシェット】をお選びください。【ビシェット】は美脚作りに徹した「脚痩せの専門エステ」として、脚にお悩みを持つ方を美脚へと導きます。エステサロンに通ったものの、これまで思うような結果が得られなかったという方も多いはずです。

理想の美脚を手に入れるためには、エステサロンでプロのケアを受けるだけでなく、普段の過ごし方もとても重要になってきます。【ビシェット】では確かな知識・技術力を持つ美脚コンシェルジュが、お客様に寄り添ったホームケアのアドバイスを徹底的に行います。

大阪のエステサロン【ビシェット】はサポートの充実度・専門性・スタッフの教育システムが違います!

大阪にエステサロンは数多くありますが、【ビシェット】は他のエステサロンとは大きく違います。サポートの充実度・脚痩せに特化した専門性・徹底したスタッフ教育システムは、どのエステサロンも真似できないものです。ミスユニバースも認めた高い技術力と専門知識で、長年のあなたの悩みとしっかり向き合います。

脚痩せを始めるのに年齢は関係ありません。今度こそ大阪の【ビシェット】で憧れの美脚を手に入れませんか?下着やタオルはサロンで準備していますので、お気軽にご来店ください。

お役立ちコラム

大阪のエステサロンで脚痩せなら【ビシェット】

店舗名 美脚コンシェルジュ bichette
(ビシェット)
所在地 〒530-0027 大阪市北区堂山町4-6 SERタワーズ8階
TEL 06-6361-0056
※お問い合わせの際は「ホームページ見た」とお伝え下さい。
URL http://bichette.jp

梅田のエステサロンが教えるお役立ちコラム

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