大阪(梅田)駅から5分。美脚専門エステティックサロン

エステで下半身の徹底ケアなら脚痩せを専門とした評判の良い【ビシェット】へ~脚が太くなる!?脚太りのタイプと日常生活に潜む原因~

エステで下半身のコンプレックスを解消するなら

下半身エステをお探しでしたら、大阪市北区にある【ビシェット】へお越しください。

女性は、いつまでも美しくありたいと願うものです。二の腕や脚といったスタイルに関する悩みの中で、下半身にコンプレックスを感じる方は少なくありません。下半身は脂肪が付きやすく、ご自身でのケアが難しいため、エステを活用するのがおすすめです。

【ビシェット】では、美脚を目指したい方を全力でサポートするためのメニューを充実させています。

エステは下半身の脚痩せを専門とした【ビシェット】まで~脚にお悩みの方に評判~

エステは下半身の脚痩せを専門とした【ビシェット】まで~脚にお悩みの方に評判~

エステは下半身の脚痩せ専門とした【ビシェット】をお役立てください。脚痩せを専門としたメニューを提供しており、脚にお悩みの方から評判を集めています。

エステというと全身やフェイシャルのイメージが強いかもしれませんが、【ビシェット】は美脚コンシェルジュと共に全体のバランスが良い脚のラインを目指すためのサロンです。美脚を目指すには、エステの施術に加えて日常生活の過ごし方も重要です。

美脚コンシェルジュは、食事からストレッチ、正しい立ち方や歩き方までホームケアのポイントをお伝えし、二人三脚で美脚を目指します。何かご質問がありましたら、お気軽にご相談ください。

脚太りのタイプ

水太り

リンパや血液の流れが滞り老廃物が溜まるのが水太りです。脚太りに悩む女性の7割はこのタイプと言われ、夕方に靴がきつい、朝になってもむくみが取れない、1日を通して脚がだるい、肌がカサついて脚にメリハリがないといった特徴があります。水太りタイプは、リンパや血液の流れをスムーズにすることが大切です。

脂肪太り

ももの裏側は脂肪が付きやすく、摂取カロリーのオーバーや消費カロリーが少ない方は脂肪太りの可能性が高いです。もものお肉をたくさんつまめる、膝のまわりにお肉がある、脂肪をねじると表面がデコボコするといった特徴があります。脂肪太りタイプは、カロリーコントロールと適度な運動を続ける必要があります。

筋肉太り

日常的なハードスポーツを辞めて数年経つ場合、筋肉太りが考えられます。見た目は筋肉ようで人と比べて脚は太いが力は弱いという特徴があり、辞めた後も食事量が変わらない、脚を触ると硬くて冷たいといった方は注意が必要です。筋肉太りタイプは、ストレッチやウォーキングといった緩やかな運動がおすすめです。

日常生活に潜む脚を太くする原因

日常生活に潜む脚を太くする原因

脚が太くなるのは、日常生活が影響している場合もあります。例えば、重心が偏った立ち方や靴のかかとを引きずる歩き方などです。立っている時に片足に重心をかけると、左右で長さや太さが変わってくることがあります。これは、左右どちらかの脚に体重をかけるのが癖になっている場合が多く、体重をかける脚は短くなって筋肉により太くなりがちです。

かかとを引きずって歩く場合は、脚の筋肉が上手く使えていない可能性があります。脚の筋肉が上手く使えていないと、血液やリンパの流れが滞ってむくんでしまい、脚が太くなってしまうのです。歩き方に気をつけるのはもちろん、自分の足にフィットしたサイズの歩きやすい靴を選ぶことも重要なポイント。

また、猫背も美脚の大敵です。姿勢が悪いと骨盤や背骨といった骨格のゆがみを招き、重心のバランスが崩れるため、むくみや筋肉が発達して脚が太くなります。脚痩せを目指す際は、日常生活でもむくみや余計な筋肉が付かないよう気をつけましょう。

お役立ちコラム

エステで下半身をケアするなら【ビシェット】

店舗名美脚コンシェルジュ bichette
(ビシェット)
所在地〒530-0027 大阪市北区堂山町4-6 SERタワーズ8階
TEL06-6361-0056
※お問い合わせの際は「ホームページ見た」とお伝え下さい。
URLhttp://bichette.jp

梅田のエステサロンが教えるお役立ちコラム

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